Auf dem Foto ist eine Karaffe mit Zitronenverbene Kräuteröl zu sehen. | © SONNENTOR

DIY: Do it yourself

Küche & Co: Wir haben viele tolle Do it yourself Tipps gesammelt.

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Basische Rezepte für die Fastenzeit

Ohne Verzicht Fasten - bewusste basische Ernährung in der Fastenzeit

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Tipps für ein Nachhaltiges Osterfest

Ganz einfach vom klassischen zum nachhaltigen Osternest. Osterhasenmarmelade, Glücksei und ein selbstgenähtes Osternest - das Fest kann kommen!

Auf dem Foto sind Kinder zu sehen die gerade Köstlichkeiten für Ostern zubereiten. | © SONNENTOR

Osterfest mit Kindern

Mit diesen kinderleichten Rezepten und nachhaltigen Bastelideen wird das Osterfest zum Familien-Hit!

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Suppenfasten: Gesundheit zum Löffeln

Mit diesen kraftgebenden Suppen kommen wir gut durch die Fastenzeit.

Auf dem Foto ist ein Vergissmeinnicht mit den blauen Blüten zu sehen. | © SONNENTOR

Was sind eigentlich Pyrrolizidinalkaloide?

Wir beantworten die häufigsten Fragen zu den sekundären Pflanzenstoffen.

Auf dem Foto sieht man ein Fläschchen mit Lavendelöl. Daneben ist frischer Lavendel zu sehen. | © SONNENTOR

4 starke Körperöle aus Heilkräutern

Ganz einfach selbst gemacht!

Auf dem Foto sind verschiedenste Hülsenfrüchte zu sehen. | © SONNENTOR

Hülsenfrüchte: Kreativ Kochen mit pflanzlichen Proteinbomben

Eiweiß ist wahnsinnig wichtig für unseren Körper. Zum Glück sind Linsen, Bohnen und Kichererbsen wahre Proteinbomben!

Auf dem Foto sieht man ein Glas mit orangenem Punsch. Daneben sieht man Zimtstangen, Teebeutel, Kardamom und Äpfel. | © SONNENTOR

Adventmarkt-Genüsse

Himmlische Adventmarktgenüsse für zu Hause!