Auf dem Foto sind verschiedenste Hülsenfrüchte zu sehen. | © SONNENTOR

Hülsenfrüchte: Kreativ Kochen mit pflanzlichen Proteinbomben

Eiweiß ist wahnsinnig wichtig für unseren Körper. Zum Glück sind Linsen, Bohnen und Kichererbsen wahre Proteinbomben!

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Auf dem Foto ist ein Duschbar, eine Flasche After-Shave und ein Bartpflegeöl zu sehen. Dahinter erkennt man Handtücher. | © SONNENTOR

Männerpflege – Beauty für Ihn

Pflege für den täglichen Bedarf einfach selbst gemacht

Auf dem Foto ist das Life changing food Buch zu sehen. Auf dem Buch ist eine Frau mit einer bunten Bowl zu sehen. | © SONNENTOR

Life changing food

Das 21 Tage Programm

Auf dem Foto sieht man eine Schale mit Salz. Dahinter liegt jede Menge Lavendel. | © SONNENTOR

Mediterranes Lavendelsalz selber machen

Mach mit wenigen Zutaten und kleinem Aufwand ganz einfach ein duftendes Lavendelsalz.

Auf dem Foto sieht man drei Personen die gerade frische Kräuter pflücken. | © SONNENTOR

Kräuterwanderung

Die wunderbare Welt der Kräuter endet nicht im Kräutergarten, sie geht vor der Haustüre, in Wald und Wiese erst so richtig los.

Auf dem Foto sieht man verschiedene Kräuter in einem Holzkisterl. | © SONNENTOR

Kräuter fermentieren

Spannendes aus dem Kräutergarten!

Auf dem Foto ist ein Glas mit Rosmarinsalz zu sehen. Das Glas ist mit einem Schild und einem rosmarinzweig gestaltet. | © SONNENTOR

Kräutersalz im Glas

Hol dir den Geschmack von Sommer ins Glas.

Auf dem Foto sieht man ein großes Stück Kräuterbutter auf einem Teller liegen. Neben dem Teller sieht man Knoblauchzehen. | © SONNENTOR

Kräuterbutter selber machen

Mit den eigenen Kräutern aus dem Garten eine aromatische Kräuterbutter zubereiten.

Auf dem Foto sieht man die Füße aus dem Kräuterbad schauen. | © SONNENTOR

Eine Wanne voller Kräuterwissen

Kräuterbäder selber machen!